秋天除了寂寥以外，还有一场唯一不多的秋雨，这场雨给我们带来的就是冷空气的形成，随着季节的转变，太阳照射的时间逐渐减短，黑夜越来越长，白天所承受的太阳照射的热量也逐渐的减少，我们可以感觉到空气的下降，同时带着雨而感受到了一丝寒气。

　　处暑节气 “忌长时间入住废弃老宅”

　　在寒冷的秋天之时，人们的身体没有那么强盛的力量，这个时候我们最好不要去一些比较奇奇怪怪的地方，甚至于没有那么饱和能量的地方，他可能会给我们的生活带来一定的影响，甚至会影响我们以后的运势。有的人可能秋后出行，去到老宅住散心赏景。但这种做法，从风水学的角度来看，是不妥当的。废弃的老宅阴气较重，秋天是个肃杀的季节。老宅废弃的老在这些地方暗藏负能量。如果长期呆在这种地方，会有损人的正能量。建议如果要住到这种地方，要找好时间，结伴而行。

　　处暑的饮食

　　在比较炎热的夏天，我们的身体负荷比较重，吃的东西应该要比较清淡一点，然而到了处暑这个时间段天气逐渐的变得干燥起来。我们的皮肤感觉到很不舒服，嗓子也很干哑，即使喝了很多的水也非常难解渴，这种现象便是人们常说的秋天的燥热，我们应该要少吃辛辣，多吃清淡只有适宜的进补一些蔬菜水果和维生素，才能够保护我们的身体。

　　处暑的红茶

　　原本秋天就比较寒凉，我们可以喝一些茶来养护我们的身体，同时它也是我们日常生活中一种比较常见的饮品，处暑后，阳气渐收，阴气渐长，此时养生皆应以养生为本。早睡早起，散掉夏季在体内蕴结的湿热之气。红茶性温味醇，可养胃调神，红茶经发酵烘制而成，其性温味醇，对于入秋后极易受伤的脾胃有很好的保护作用。