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水瓶座12月份健康营养运
更新时间:2024-03-28 18:26:08 

健身运:★★★☆☆

水瓶座12月份健康营养运

水瓶易出现自恋甚至自负的情绪,总觉得自己的都是好的,有种至高无上的飘逸感,这样遇事易失去理智判断,导致错误。柔道,是针对你本月运势的最佳选择。它不仅能锻炼人的身体、勇气和判断力,还能让练习者尊重对手和保持谦虚。

健康运:★★★☆☆

本月内分泌有些失调,虽对身体健康不会有太大影响,却会给皮肤造成麻烦,容易脱皮,肤色也显得有些暗黄。

营养运:★★☆☆☆

本月肌肤细胞分裂速度很快,容易流失大量营养物质,应多补充营养使肌肤再生正常进行。其中促进细胞分化再生的维生素A、具有抗氧化及帮助细胞胶原蛋白合成的维生素C、具抗氧化及抗皱功能的维生素E是必补的物质,应增加富含这些物质食物的摄入量。

十二星座12月份健康营养运:

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