血型与自我改造-O型

意志坚强、充满自信、富于理智、思路清晰、遇事冷静、精力充沛、有实干能力，等等，都是O型血人的优点。

性情固执、不够随和、待人冷淡、不够虚心、个人至上、不拘小节、礼貌不周等等，这些都是O型血人的缺点。

人们常说，运气、毅力和苦干，这是做任何事情成功的条件。的确，一个理想能否快些实现， 运气 起了支配作用。但好运是靠毅力唤来的。而毅力又产生于不贪近利、埋头苦干的精神之中。哪怕是失败、再失败，也不气馁，不松懈，只是干下去。把失败的经验变成自己的血、自己的肉，使自己的意志更加坚强。O型血人都是充满自信、敢做敢为的实干派，原本就不那么怕碰钉子，他们应该发扬这一优点，积累各种各样的经验。跌倒了，再爬起来，继续前进。只能这样，也必须这样。

另外，自以为有眼光、不会出错的人，应该谨慎些，因为不知何时也许就要碰钉子了。对自己充满自信，这当然是个优点，可有时又是个很大的缺点。这话可算作O型血人应记住的一句格言吧。

O型血人是浪漫主义者，他们敢于想不可能的事，敢于执着地追求自己的理想，他们是富有开拓精神的人。可是O型血人往往热衷于自己的梦想，对所处的环境、地位照顾不周。如今是组织化、协作化程度很高的社会，对与本团体工作不协调、扰乱秩序者，是大加排斥的。而O型血人的活动力，又不时使他自己引人注目地冒出头来，这样就难免惹得别人暗中掣肘，并使自己的活动力受到压制。

O型血人做事情从大局出发，高瞻远瞩，这是极必要的。但同时也不能放弃类似以地面上的小虫子为视点的观察事物的方法。因为事物是立体的，也是复杂的。所以要从各个角度来考察一番，不能只是闷头傻干。有时，观察、等待而不动手，不一定就没有收获。

总之，活动力要得以充分施展，一要适时，二要与环境协调。否则，就会像涨潮时出航，只会让乘客和水手送命。

O型血人是活跃分子，很善于宣传自己的主张，能说得头头是道。若是谈生意、搞推销，一定是很合适的。可他们又有个缺点，不善于听取别人的意见。要知道，一个好的谈话者首先应是一个好的听话者。要说服别人，不仅要讲自己的道理，还要讲对方的道理，如果只一个劲地唠叨自己的主张如何正确，只是想把自己的想法强加于人，那只能引起别人的反感。要得到人家的赞同，只有从听取人家的意见开始，并且要抱着承认对方的想法有道理的态度来进行谈话。不要打断对方的话头，以使自己能从对方的谈话中吸收有益的东西。谈话中，可以穿插着把自己的想法逐步讲出来，每次谈一点儿，就容易被对方接受。如果你能尊重和体谅对方，那对方也会尊重和体谅你。总之，只要言辞文雅，态度谦逊，并能理解对方，则不必有巧妙的应酬、漂亮的奉承，就可以便对方接受自己的主张的。

当你总碰钉子的时候，就要坐下来，冷静地对自己做一番认真的检讨：看看是否充分发挥了O型血人的优点，看看是否缺乏周到、谦虚和同情心，看看是否忘记了奉献精神和注意保持与他人的协调而只是向别人发号施令。要知道，若是得不到大家的支持，那就只能在自己的计划上转圈子了。

听不进别人的意见、不讲奉献精神、独断专行，这就是使O型血人有自信、敢想敢干的优点走向了极端，而变成缺点了。这样就会失去成功的机会。要具有真挚的同情心，要使自己与同事之间保持和谐融洽的气氛。

O型血人的气质特征是进攻型的，进攻当然是必要的，可有时不妨也可采取守势。这样，就很容易理解被攻击一方的心情、想法了。实际上，即使是 守 ，也一点儿不会失去O型血人的优势和体面。回想一下自己处于最底层时的情形，就会心平气和了。

O型血人不乏才干，只要与周围的人们和睦相处，一定可以得到大家的拥护，其优势会更突出，其长处会更发展。

我们说过，O型血人气质特性是进攻型的，如果我们列举O型血人的种种缺点，就会发现，无论哪一种，都是产生于过于锋芒毕露。不是为了防卫的进攻，而是为了进攻的进攻，这种心理冲动太强烈了，就会把优点变成缺点。

傲慢的态度也是人人厌恶的。O型血人作为领导时，一旦不注意克服自己的缺点，便很容易成为令人讨厌的上司。

行为与大家相协调、人际关系保持和谐，并不等于妥协和退缩。该说的就要说，该回避的就要回避，上下进退皆有分寸。作为集体中的一员，要为共同的目标，和大家携起手来。另外，在工作开始前或进行中，要时时审视自己的意见。

O型血人头脑冷静、富于理智、能够控制自己的感情，我们前面说过，O型血人应注意适应社会、掌握好分寸，这种负担也不轻。长此以往，就会导致本能需求不足、精神疲惫、心力交瘁。做工作想一气呵成，这固然很好，但也要注意 欲速则不达 ，不要急于求成，把自己搞得太紧张。要学会休息，听听音乐，钓钓鱼，或是去远足，参加一些放松神经的活动。即使不去钓鱼或远足，也要抽时间休息，做到有劳有逸。

血型与自我改造-AB型

AB型血人的长处是思想敏锐、观察仔细、热心、认真、富于同情心和自我牺牲精神、善于反省。

性情急躁、反复无常、忧郁、爱发牢骚等是AB型血人的缺点。

尽管知识渊博，但仅能将一小部分付诸实行，这是AB型血人的缺点之一。特别是对意志和体力紧密相连的事物更是这样。他们明明知道全神贯注做某项事可以锻炼意志，但内心总在想 是么 而不去实行。

人们常说： 贵在坚持 。因此，韧性的培养也需较长的时间。AB型血人做个计划，如每天早上慢跑，或做操，总之从事一项体育运动，可以花一年时间准备，向马拉松全程距离42.195公里挑战。只要能坚持下去，一定会得到预期功效。辛辛苦苦获得的知识不充分发挥，就好像把宝物闲置起来一样。

AB型血人的气质特征之一合理性。他们依对自己有用无用，有利没利这一价值观进行决断。不太受常识、伦理、人情等约束。在做决断的时候，他们开动眼、耳、手、足，伸出灵敏度很高的 触角 ，搜集所有情报，进行细致的准备，以确定行动方针。他们一经决断就立即行动，事后很少为结果好坏而烦恼。AB型血人要注意充分利用所具有的合理性进行反省，以便杜绝以后的失败。决断、行动不犹豫，失败了，只需诚恳地反省。因为后悔是解决不了问题的。

从另一方面看，AB型血人的合理性，又可以说是一种患得患失。将利害得失作为思考的基准大概是人之常情。但人世关系奇妙、深奥。有些事仅靠合理性、利害得失去分析是无法理解的。光维护自己利益，人类就永远不会变得高大起来。

AB型血人有时也会表现出考虑过细、犹豫不决的一面。但他们一般在周密思考后，能大胆、果断地采取行动。因此，AB型血人在本质上是属于有行动能力的类型。他们具有经得起客观条件考验的自信和优越感，在遇到具体的情况时可以毅然、果敢地采取行动。在紧急关头，他们会使自己的实力得到充分发挥，甚至胜过平时最好水平。

AB型血人具有认真观察、周密思考、善于洞察事物本质的能力。他们总是和颜悦色地待人。往往察觉矛盾后也佯装不知，冷静地权衡自己的立场。AB型血人常常过分拘于合理，把握不住适当的 度 。行动上不能始终如一。

AB型血人是不大考虑被别人赞誉、被他人信赖的。但无论如何始终如一，保持有节度的行动是最宝贵的。

AB型血人具有自我调节的能力，可以在生活的海洋中独自航行。他们可以巧妙、机敏地在谈天中获取想索取的情报。对待老实人，他们可以真诚相待，对待诙谐的人，又可谈笑风声。这一切并非是做作，他们能应付自如是由血型气质造成的。

AB型血人能透彻地分析利害得失，与人交往时根据利害关系逢场作戏，甚至在特殊情况下会说出违心的话，做出违心的事。因而，很容易被人说成表里不一。我们期望AB型血人对人要始终如一。否则，不可能和人交往很深。结果会被人嫌弃、受到报应。对这点必须引起警惕。

谦和、富有人情味的表现，是出自对对方的体谅、同情。只要出自善意，即便是使用毫不讲究的语言也会打动人的心。反之，光站在自己立场上说话，不考虑对方，无论修辞多么华丽也是枉然，丝毫得不到信任。对于AB型血人来说，在培养表现能力中，最要紧的是真诚。

AB型血人信息过剩，有时会因过于敏感而显得很软弱。在培养自己的创造力时，最需要的是集中精力和毅力。

AB型血人有时因为对周围的人漠不关心、极力回避给自己添麻烦，以致失去别人的信任，陷入孤立的境地。一味地按自己意愿办事，很容易导致这种后果。社会生活是有规则的。有时必须按规则办事才行。伦理、人情是人和人之间关系的润滑油。必须懂得：光靠合理性、严谨的思维方法是行不通的。要克制自己的意愿，要去和别人合作。这样即使当时吃了亏，受了损失，但别人会为自己准备好日后发展的阶梯。只靠利害得失权衡事物的AB型血人，会被他人看做势力小人，而失去群众基础。

AB型血人要想发扬自己的长处必须以大局的利益作为行动准则，要有 为人所生 的思想。要有牺牲精神。

所谓牺牲精神、同情心是指对弱者、不利于自己的事情所作出的牺牲和付出的同情，会使AB型血人更加完善起来。最终会给他们带来大 利 ，同时会使他们得到更高的评价。

AB型血人具有双向性气质。即内向性气质和外向性气质兼而有之。这一点连他们自己也很难驾驭。在不能保持双向性的状态下，他们的缺点就会表现出来。

AB型血人还应获得和他人的感情上的共鸣。他人悲伤的时候，自己也感到悲伤。和他人共鸣的领域越宽，越会抛弃自我。抛弃了自我，牢骚就没有了。没有了牢骚，也就没有苦闷，缺点也自然消失了。

AB型血人的感受性较他人机敏一倍，因而常常会从一个极端走向另一个极端，为了控制住自己，就要时刻注意，这样精神会越来越紧张。解除这种紧张感的方法是：发自内心的大声喊叫，将心中的烦闷发泄出去，也可以泡泡温水澡，用上等的香皂和洗发液，对慢慢理清心绪也是很有效的。

血型与自我改造-B型

恬淡、快活、积极、敏感、开朗、喜欢交际、热情、乐天、活跃等，都是B型血人的优点。

见异思迁，没常性，不执着，大胆有余，慎重不足，好夸张，善辩，好显示，意志薄弱等，是B型血人的缺点。