冬至的前一天叫四离日。我国古代劳动人民通过对自然和天体运行的研究，把一年分为二十四个节气，四离指春分、秋分、夏至、冬至的前一天，称为“离日”，四绝是指立春、立夏、立秋、立冬的前一天，叫做“绝日”。四离四绝日的说法，主要是提醒人们在日常生活中的一些重要日子，还是应该遵循自然规律的时间节点进行。

四离

二十四节气中的春分、秋分、夏至、冬至的前一天，在术数上叫做“离日”。全年共有四个这样的日子，所以称为“四离日”。

《玉门经》中说：“离者，阴阳分至前一辰也。”分就是春分和秋分，至就是夏至和冬至。前一辰就是前一天的意思。四离者，春分前一日叫做木离；夏至前一日叫做火离；秋分前一日叫做金离；冬至前一日叫做水离。四离日在黄历上一定是写着“日值四离，大事勿用”的字样，是一般择日忌用的日子。

四绝

《玉门经》中说：“四绝者，四立前一辰也。”也就是说在二十四节气中，立春、立夏、立秋、立冬的前一天叫做“绝日”，全年共有四个这样的日子，所以就叫四绝日。

依我国古代的阴阳五行学说，“立春木旺水绝，立夏火旺木绝，立秋金旺土绝，立冬水旺金绝。故先一日为绝也。”意思是：立春后大地回春，水(冬)就绝了；立夏后渐热，木(春)就绝了；立秋后天渐凉，火(夏)就绝了；立冬后天渐冷，金(秋)就绝了。故把四立前一日叫“四绝日”。

四绝日在黄历上一定是写着“日值四绝，大事勿用”的字样，是一般择日忌用的日子。

四离四绝，大事勿用

传统择日学认为，四离为四季之开始，四绝为四季之终，古人害怕穷尽，总结认为不吉。所以不择四离和四绝日办大事，一般会有诸多不利，而无益处。

从玄学角度看，此是四季相交、节令转移、阴阳杂乱之际。这也符合现代前沿科学的混沌机理，即当系统达到某个临界数值时，系统间会出现时而有序时而混沌的现象。因此不能一律理解为迷信，做事还是避开这些节令为好。