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健身教练判断题
更新时间:2024-03-29 13:50:40 
健身教练

1、【题目】维生素C的缺乏症为不孕症

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错误

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1、【题目】人体所需要的营养素有蛋白质、碳水化合物、脂类、矿物质、维生素,另外还有无机盐

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错误

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1、【题目】运动补液一般而言不超过每小时1000ml。

答案:

错误

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1、【题目】人体水含量随年龄增长而提高

答案:

正确

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1、【题目】在做杠铃附身划船时,需要尽量收紧竖脊肌,让脊椎保持一个反“弓”字形的稳定状态

答案:

正确

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1、【题目】胸部伸展练习中,肩关节做水平伸和旋外的动作

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正确

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1、【题目】运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率。

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错误

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1、【题目】制定髂腰肌的柔韧性运动计划的依据是骨盆后倾。

答案:

错误

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1、【题目】维生素A的缺乏症为夜盲症

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正确

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1、【题目】举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食,同时补充维生素和无机盐

答案:

正确

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1、【题目】味不甜,不溶于水,经淀粉酶催化分解为葡萄糖后被机体吸收的糖为双糖

答案:

正确

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1、【题目】髋关节伸可以伸展到股四头肌

答案:

正确

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1、【题目】糖尿病患者适合以康复性力量训练为主,结合有氧运动项目进行锻炼

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错误

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1、【题目】糖尿病患者适合以康复性力量训练为主,结合有氧运动项目进行锻炼。

答案:

错误

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1、【题目】经常从事体育锻炼会让女性耻骨联合的夹角增大,从而有利于分娩

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正确

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